• Strona główna
  • O AboutFootball.pl
  • Tematy
    • Analizy
    • Buty piłkarskie
    • Ciekawostki
    • Cytaty piłkarskie
    • Książki
    • Materiały szkoleniowe
    • Odnowa biologiczna
    • Psychologia piłki nożnej
    • Quizy piłkarskie
    • Szkolenie dzieci i młodzieży
    • Taktyka
    • Trening piłkarski
    • Żywienie
  • Kalkulator BMI
  • Kontakt

AboutFootball » Tagi > "zywienie"

zywienie

Zasady układania jadłospisu – omówienie cz.2

Zasady układania jadłospisu – omówienie cz.2

Żywienie 11 listopada 2014 Brak komentarzy do Zasady układania jadłospisu – omówienie cz.2

Dopasowany indywidualnie Ostatnio mieliście okazję przeczytać pierwszą część dotyczącą jadłospisu. Wyjaśniłem powody, dla których warto przygotować własny plan żywienia. Teraz zastanowimy

Czytaj więcej
Zasady układania jadłospisu – powody cz.1

Zasady układania jadłospisu – powody cz.1

Żywienie 6 listopada 2014 2 komentarze do Zasady układania jadłospisu – powody cz.1

Po co nam jadłospis? Wszyscy dobrze wiemy, że piłkarz musi o siebie dbać. Szczególnie znaczenie ma jakość spożywanego jedzenia. Nie

Czytaj więcej
Główne zasady zdrowego żywienia.

Główne zasady zdrowego żywienia.

Żywienie 26 września 2014 2 komentarze do Główne zasady zdrowego żywienia.

Wartość prawidłowego żywienia Wszyscy słyszymy popularne hasła dotyczące zdrowej żywności, ale i tak większość z nas woli McDonalds, czy Kebaba.

Czytaj więcej
KJ i kcal, czyli jak mierzymy energię. Kalorie rządzą.

KJ i kcal, czyli jak mierzymy energię. Kalorie rządzą.

Żywienie 12 kwietnia 2014 Brak komentarzy do KJ i kcal, czyli jak mierzymy energię. Kalorie rządzą.

Kilokalorie i kilodżule miarą energii Tydzień temu opublikowałem posta o ATP, które jest bezpośrednim źródłem energii w naszym organizmie. Żeby

Czytaj więcej
Energia wykorzystywana podczas skurczu mięśnia.

Energia wykorzystywana podczas skurczu mięśnia.

Żywienie 5 kwietnia 2014 Brak komentarzy do Energia wykorzystywana podczas skurczu mięśnia.

Energia jest potrzebna do wykonania pracy Nasze zapotrzebowanie energetyczne jest zależne od wykonywanej pracy oraz nas samych. Przecież więcej energii

Czytaj więcej
Piramida żywienia dla każdego. Opis piramidy żywieniowej.

Piramida żywienia dla każdego. Opis piramidy żywieniowej.

Żywienie 29 marca 2014 Brak komentarzy do Piramida żywienia dla każdego. Opis piramidy żywieniowej.

Piramida żywienia niezbędna dla własnej diety Ostatnio wyjaśniłem jak ważne jest zdrowe odżywianie. Dzisiaj skupię się na piramidzie żywieniowej, która

Czytaj więcej
Prawidłowe żywienie w piłce nożnej – zdrowe odżywianie.

Prawidłowe żywienie w piłce nożnej – zdrowe odżywianie.

Żywienie 22 marca 2014 Brak komentarzy do Prawidłowe żywienie w piłce nożnej – zdrowe odżywianie.

Żywienie w sporcie odgrywa ważną rolę Na sukces w piłce nożnej składa się wiele czynników i jednym z nich jest

Czytaj więcej

    • 4,524 Polubień
    • 3,910 Obserwujących
    • 915 Obserwujących
    • 16,178 Obserwujących
    • 29,101 Obserwujących
    • 54,628 Fanów AboutFootball
  • Polub stronę AboutFootball.pl na Facebook

    • Ostatnie
    • Popularne
    • Tagi
      • W życiu piłkarza.

        W życiu piłkarza.

        17 kwietnia 2018
      • Gianluigi Donnarumma najmłodszym piłkarzem, który rozegrał 100 meczów w Serie A.

        Gianluigi Donnarumma najmłodszym piłkarzem, który rozegrał 100 meczów w Serie A.

        16 kwietnia 2018
      • Najwięcej występów w Lidze Mistrzów.

        Najwięcej występów w Lidze Mistrzów.

        10 kwietnia 2018
      • Pierwszy zwycięzca Ligi Mistrzów.

        Pierwszy zwycięzca Ligi Mistrzów.

        10 kwietnia 2018
      • Real Madryt wygrał najwięcej razy Ligę Mistrzów.

        Real Madryt wygrał najwięcej razy Ligę Mistrzów.

        3 kwietnia 2018
      • Jakie kupić korki piłkarskie? – lista.

        Jakie kupić korki piłkarskie? – lista.

        19 maja 2016
      • Kontuzja – mięsień skośny i prosty brzucha.

        Kontuzja – mięsień skośny i prosty brzucha.

        18 stycznia 2015
      • Sprzęt piłkarski, który powinien mieć każdy piłkarz.

        Sprzęt piłkarski, który powinien mieć każdy piłkarz.

        13 lipca 2016
      • Trening siłowy – ogólne metody treningowe.

        Trening siłowy – ogólne metody treningowe.

        3 grudnia 2014
      • Półmetek ćwierćfinałów Ligi Mistrzów.

        Półmetek ćwierćfinałów Ligi Mistrzów.

        9 kwietnia 2016
    • analizy meczy analizy piłkarskie barcelona bayern bayern monachium champions league cristiano ronaldo cytaty cytaty motywacyjne cytaty motywujące cytaty piłka nożna cytaty piłkarskie czy wiesz że drużyny piłkarskie fc barcelona legia legia warszawa lewandowski liga mistrzów lionel messi mecze motywacja motywacja do treningu motywacja piłka nożna odnowa biologiczna piłka nożna polska psychologia piłki quiz quiz online quiz piłka nożna quiz piłkarski real real madryt reprezentacja polski robert lewandowski ronaldo szkolenie taktyka taktyka w piłce nożnej trening piłkarski trening piłki nożnej uefa champions league zywienie ćwiczenia piłkarskie

AboutFootball nowe logo 44

Polityka Cookies
Reklama i współpraca

Kontakt
Polecane strony

FunFootball.pl
Memy piłkarskie

Ta strona używa cookie i innych technologii. Korzystając z niej wyrażasz zgodę na ich używanie, zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.
OK