Taktyka bocznego obrońcy – obrona cz.1
30 grudnia 2014 Brak komentarzy do Taktyka bocznego obrońcy – obrona cz.1Własne doświadczenie Jako, że sam grywam najczęściej na lewej stronie obrony to postaram się przekazać Wam kilka wskazówek. Taktyka jest
-
Materiały szkoleniowe, Trening piłkarskiĆwiczenia na mięśnie brzucha.
Kliknij na zdjęcie, żeby powiększyć Ćwiczenia na mięśnie brzucha – mięsień prosty brzucha i mięśnie skośne brzucha.
-
Psychologia piłki nożnejFrustracja i agresja w piłce nożnej – poczucie krzywdy.
Frustracja piłkarzy podczas rywalizacji sportowej Bardzo często piłkarze ulegają frustracji i agresji podczas walki sportowej. Ważne jest jak sobie z
-
Quizy piłkarskieCzy rozpoznasz wszystkich byłych piłkarzy?
Czas mija, a my stajemy się coraz starsi. Ci piłkarze, co kiedyś byli gwiazdami futbolu, dzisiaj są dziadkami. Pomimo upływu
-
CiekawostkiNajlepsi strzelcy Ekstraklasy w historii.
Ernest Pohl od wielu lat pozostaje najlepszym strzelcem Ekstraklasy. Były piłkarz Górnika Zabrze i Legii Warszawa zdobył 186 goli w
-
CiekawostkiNajlepszy strzelec Ligi Angielskiej w historii.
Czy wiesz, że? Jimmy Greaves jest najlepszym strzelcem Ligi Angielskiej* w historii. Anglik strzelił łącznie 357 goli w 516 meczach
-
Cytaty piłkarskieZwycięzcy nigdy nie rezygnują.
„Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, Ci którzy rezygnują nigdy nie zwyciężają.” – Vince Lombardi
Jak rozpoznać legalnego bukmachera?
9 października 2018 Brak komentarzy do Jak rozpoznać legalnego bukmachera?Zakłady sportowe stają się w naszym kraju coraz popularniejsze. Jednak zanim rzucimy się w wir emocji, jakie nieodzownie łączą się
Najlepsi strzelcy Ekstraklasy w historii.
14 września 2018 Brak komentarzy do Najlepsi strzelcy Ekstraklasy w historii.Ernest Pohl od wielu lat pozostaje najlepszym strzelcem Ekstraklasy. Były piłkarz Górnika Zabrze i Legii Warszawa zdobył 186 goli w
Największy stadion w Europie.
8 sierpnia 2018 Brak komentarzy do Największy stadion w Europie.Czy wiesz, że? Camp Nou jest największym stadionem w Europie. Stadion Barcelony został otwarty w 1957 roku i może pomieścić
Najdziwniejsze fryzury piłkarskie część 1.
3 stycznia 2018 Brak komentarzy do Najdziwniejsze fryzury piłkarskie część 1.Zielone włosy Taribo Westa Czasami piłkarze starają się zaistnieć nie tylko grą, ale również stylowymi butami piłkarskimi albo nawet fryzurami.
Frustracja i agresja w piłce nożnej – poczucie krzywdy.
24 marca 2014 Brak komentarzy do Frustracja i agresja w piłce nożnej – poczucie krzywdy.Frustracja piłkarzy podczas rywalizacji sportowej Bardzo często piłkarze ulegają frustracji i agresji podczas walki sportowej. Ważne jest jak sobie z
Zwycięzcy nigdy nie rezygnują.
12 września 2018 Brak komentarzy do Zwycięzcy nigdy nie rezygnują.„Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, Ci którzy rezygnują nigdy nie zwyciężają.” – Vince Lombardi
Krioterapia w piłce nożnej cz.1
1 września 2014 Brak komentarzy do Krioterapia w piłce nożnej cz.1Leczenie zimnem Znacie już budowę i funkcje mięśni szkieletowych oraz na czym polega skurcz. Dzisiaj postanowiłem pójść w stronę środków
Czy możliwe jest zarabianie na bukmacherce?
21 września 2018 Brak komentarzy do Czy możliwe jest zarabianie na bukmacherce?Obstawianie zakładów sportowych u bukmacherów to gra o pieniądze. Jeszcze kilka lat temu mogły to być nawet spore kwoty, za
Energia wykorzystywana podczas skurczu mięśnia.
5 kwietnia 2014 Brak komentarzy do Energia wykorzystywana podczas skurczu mięśnia.Energia jest potrzebna do wykonania pracy Nasze zapotrzebowanie energetyczne jest zależne od wykonywanej pracy oraz nas samych. Przecież więcej energii
Jak korzystać z sauny? cz.2
2 sierpnia 2015 1 komentarz do Jak korzystać z sauny? cz.2Ogólne zasady Ludzie coraz częściej korzystają z zalet sauny. Niestety większość robi to niepoprawnie, dlatego chce podzielić się z Wami
Buty piłkarskie Adidas Copa Mundial.
26 lipca 2018 Brak komentarzy do Buty piłkarskie Adidas Copa Mundial.Buty piłkarskie Adidas Copa Mundial – jedne z najbardziej wytrzymałych korków piłkarskich, przy odpowiednim użytkowaniu ich żywotność można ocenić na
Najlepsi strzelcy Bundesligi w historii.
25 grudnia 2017 Brak komentarzy do Najlepsi strzelcy Bundesligi w historii.Müller najlepszy Gerd Müller od wielu lat pozostaje na czele najlepszych strzelców Bundesligi w historii. Były piłkarz Bayernu Monachium zdobył
Główne zasady zdrowego żywienia.
26 września 2014 2 komentarze do Główne zasady zdrowego żywienia.Wartość prawidłowego żywienia Wszyscy słyszymy popularne hasła dotyczące zdrowej żywności, ale i tak większość z nas woli McDonalds, czy Kebaba.
Piramida żywienia dla każdego. Opis piramidy żywieniowej.
29 marca 2014 Brak komentarzy do Piramida żywienia dla każdego. Opis piramidy żywieniowej.Piramida żywienia niezbędna dla własnej diety Ostatnio wyjaśniłem jak ważne jest zdrowe odżywianie. Dzisiaj skupię się na piramidzie żywieniowej, która
Czy rozpoznasz wszystkich byłych piłkarzy?
21 listopada 2017 Brak komentarzy do Czy rozpoznasz wszystkich byłych piłkarzy?Czas mija, a my stajemy się coraz starsi. Ci piłkarze, co kiedyś byli gwiazdami futbolu, dzisiaj są dziadkami. Pomimo upływu
Najdrożsi piłkarze na świecie.
29 marca 2018 Brak komentarzy do Najdrożsi piłkarze na świecie.Wiek ma znaczenie Lionel Messi i Neymar są obecnie najdroższymi piłkarzami na świecie. Ich wartość oscyluje w granicach 180 milionów
Najlepszy strzelec Ligi Angielskiej w historii.
17 lipca 2018 Brak komentarzy do Najlepszy strzelec Ligi Angielskiej w historii.Czy wiesz, że? Jimmy Greaves jest najlepszym strzelcem Ligi Angielskiej* w historii. Anglik strzelił łącznie 357 goli w 516 meczach
Nie możesz niczego ograniczać.
12 września 2018 Brak komentarzy do Nie możesz niczego ograniczać.„Nie możesz niczego ograniczać. Im więcej marzysz, tym dalej dotrzesz.” – Michael Phelps
Ćwiczenia na mięśnie brzucha.
29 października 2017 Brak komentarzy do Ćwiczenia na mięśnie brzucha.Kliknij na zdjęcie, żeby powiększyć Ćwiczenia na mięśnie brzucha – mięsień prosty brzucha i mięśnie skośne brzucha.
