Jak dobrze znacie historię Ligi Mistrzów? Osobiście lata 90. w piłce nożnej pamiętam przez mgłę, dlatego nie lada wyzwaniem byłby
W sezonie 2018/2019 Ligi Mistrzów do podziału będzie aż 1,95 miliarda Euro. Za sam udział w fazie grupowej Champions League
Czy wiesz, że? Olympique Marsylia jest pierwszym zwycięzcą Ligi Mistrzów (nie licząc Pucharu Europy). Francuski klub wygrał UEFA Champions League
Kliknij na zdjęcie, żeby powiększyć Ćwiczenia na mięśnie brzucha – mięsień prosty brzucha i mięśnie skośne brzucha.
„Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, Ci którzy rezygnują nigdy nie zwyciężają.” – Vince Lombardi
Wysokie miejsce Di Stefano Cristiano Ronaldo jest obecnie najlepszym strzelcem Ligi Mistrzów w historii. Portugalczyk w swoim dorobku zgromadził 120
Czy wiesz, że? Real Madryt wygrał najwięcej razy Ligę Mistrzów. Królewscy zwyciężyli do tej pory w Champions League 13-krotnie (licząc
Ogólne zasady Ludzie coraz częściej korzystają z zalet sauny. Niestety większość robi to niepoprawnie, dlatego chce podzielić się z Wami
Wiek ma znaczenie Lionel Messi i Neymar są obecnie najdroższymi piłkarzami na świecie. Ich wartość oscyluje w granicach 180 milionów
Leczenie zimnem Znacie już budowę i funkcje mięśni szkieletowych oraz na czym polega skurcz. Dzisiaj postanowiłem pójść w stronę środków
Jak dobrze znacie historię Ligi Mistrzów? Osobiście lata 90. w piłce nożnej pamiętam przez mgłę, dlatego nie lada wyzwaniem byłby
W sezonie 2018/2019 Ligi Mistrzów do podziału będzie aż 1,95 miliarda Euro. Za sam udział w fazie grupowej Champions League
Wartość prawidłowego żywienia Wszyscy słyszymy popularne hasła dotyczące zdrowej żywności, ale i tak większość z nas woli McDonalds, czy Kebaba.
Czy wiesz, że? Iker Casillas ma najwięcej występów w Lidze Mistrzów. Hiszpański bramkarz rozegrał 167 meczów w UEFA Champions League.
Piramida żywienia niezbędna dla własnej diety Ostatnio wyjaśniłem jak ważne jest zdrowe odżywianie. Dzisiaj skupię się na piramidzie żywieniowej, która
Czy wiesz, że? Camp Nou jest największym stadionem w Europie. Stadion Barcelony został otwarty w 1957 roku i może pomieścić
Energia jest potrzebna do wykonania pracy Nasze zapotrzebowanie energetyczne jest zależne od wykonywanej pracy oraz nas samych. Przecież więcej energii
Buty piłkarskie Adidas Copa Mundial – jedne z najbardziej wytrzymałych korków piłkarskich, przy odpowiednim użytkowaniu ich żywotność można ocenić na
Test piłkarski Jamesa Rodrigueza – pomiar przygotowania fizycznego (test wydolności tlenowej, równowagi, wytrzymałości siłowej, skoczności, szybkości, zwinności, percepcji).
„Nie możesz niczego ograniczać. Im więcej marzysz, tym dalej dotrzesz.” – Michael Phelps
Kliknij na zdjęcie, żeby powiększyć Ćwiczenia na mięśnie brzucha – mięsień prosty brzucha i mięśnie skośne brzucha.
„Zwycięzcy nigdy nie rezygnują, Ci którzy rezygnują nigdy nie zwyciężają.” – Vince Lombardi
Własne doświadczenie Jako, że sam grywam najczęściej na lewej stronie obrony to postaram się przekazać Wam kilka wskazówek. Taktyka jest
Wysokie miejsce Di Stefano Cristiano Ronaldo jest obecnie najlepszym strzelcem Ligi Mistrzów w historii. Portugalczyk w swoim dorobku zgromadził 120
Frustracja piłkarzy podczas rywalizacji sportowej Bardzo często piłkarze ulegają frustracji i agresji podczas walki sportowej. Ważne jest jak sobie z
Czy wiesz, że? Olympique Marsylia jest pierwszym zwycięzcą Ligi Mistrzów (nie licząc Pucharu Europy). Francuski klub wygrał UEFA Champions League
